Pian sa chúl níos ísle, cúiseanna, cóireáil

Is minic go mbíonn galair éagsúla ar an gcóras mhatánchnámharlaigh mar thoradh ar hypodynamia agus coinníollacha strus leanúnach.

Mar sin, is minic a bhíonn imní ar phian ar ais fiú daoine óga nach bhfuil aon rud le ró-obair acu, is cosúil. Cad é an chúis atá leis an bpian a tharlaíonn, agus cad is féidir galair a bheith leis na manifestations.

Cad is féidir ina chúis le pian ar ais

• Osteochondrosis. Ceann de na galair is coitianta is féidir a tharlaíonn ag aois ar bith.
• Spondylarthrosis - damáiste do na hailt intervertebral.
• Scoliosis, oistéapóróis.
• Airtríteas réamatóideach, meall, galair thógálacha a eascraíonn le damáiste don spine.
• Briseadh agus stróc.
• Galair an chonair gastrointestinal agus gínéiceolaíocha.
• Urological agus venereal.

Mar a fheiceann tú, tá raon na ngalar an-leathan, mar sin fiú amháin leis an bpian is lú, déan teagmháil le speisialtóir chun an diagnóis cheart a dhéanamh.

Má tá pian ar ais sa réigiún lumbar, féadfaidh na cúiseanna a bheith difriúil.

Mar shampla, obair chrua fhisiciúil, nó vice versa, stíl mhaireachtála shuiteach. Féadfaidh duine titim agus smaoineamh ar feadh i bhfad gurb é an pian ba chúis leis an titim.

Chun an diagnóis riachtanach a thuiscint agus a dhéanamh, is gá a scrúdú agus fiú tástálacha éagsúla a pas a fháil.

I mná, gortaítear an ais níos minice, ní hamháin mar gheall ar dhéine an tsaothair, ach mar gheall ar bhreith an linbh, bends géar, athlasadh na n-appendages. Má tá pian ar ais i mná, d'fhéadfadh na cúiseanna a bheith difriúil, mar shampla:

• Éadaí nach bhfuil le haghaidh an aimsir nuair a chaitheamh jeans ró-íseal, blúsléinte gearr agus sciortaí. Is furasta slaghdán a ghabháil i duáin agus aguisíní, ach uaireanta tá sé deacair a leigheas. Is féidir gurb é an chéad chomhartha de slaghdán sna duáin nó sna hubhagán pian ar ais go beacht.
• Is féidir pian a spreagadh freisin mura mbíonn ualach leanúnach ar an spine agus obair sa tír nó níochán líon mór rudaí de láimh. D'fhonn an spine a bheith solúbtha, is gá cleachtaí síneadh speisialta, tilts a dhéanamh, ansin beidh sé réidh chun aon strus a sheasamh.
• Posture mícheart agus iad ag obair, cniotála, caitheamh aimsire, suí ag an ríomhaire ar feadh uaireanta a dhéanamh freisin iad féin a bhraith. Ach tá sé seo cheana féin osteochondrosis banal, mura aimsítear galair eile. Má ghortaíonn an cúl níos ísle cad atá le déanamh, inseoidh an cúl féin duit. Déan iarracht seasamh an chomhlachta a athrú, cleachtaí a dhéanamh. Tá an pian imithe, mar sin ní mór duit ach bogadh níos mó agus suí i gceart.
• Tá pianta ann, ní hamháin le linn menstruation, ach freisin le linn toirchis, sos míostraithe.

Is minic a thagann fadhbanna chun cinn dóibh siúd nach bhfuil mórán spóirt déanta acu agus a bhfuil matáin lagaithe acu. Do mhná torracha, is féidir bandage a mholadh, ní hamháin go laghdóidh sé pian, ach freisin cosc a chur ar marcanna stráice.

• Tugann toircheas ectopic, réabfaidh cyst, lúbadh an uterus, endometritis nó tráma breithe pian an-dian, rud a thugann go leor fadhbanna eile leis, agus mar sin tá sé an-tábhachtach go ndéanfaí scrúdú rialta ar gynecologist ionas nach gcuirfear tús leis an bhfadhb. .
• Tá hernia intervertebral ag éirí ar cheann de na fadhbanna is contúirtí a chuireann crá ar fhir agus ar mhná araon. Mar sin féin, níl a fhios ag gach duine faoin diagnóis seo agus déileálann siad le sciatica gnáth.

Má tá pianta le hernia den spine lumbar, níor chóir duit féin-chógais a dhéanamh i gcás ar bith. Tá sé seo contúirteach go leor, ós rud é gur féidir pinching de chríochnaíonn nerve agus meath ar an riocht tarlú.

Cén áit a dtagann hernia den dromlach agus cad as a d’fhéadfadh teacht as

Nuair a réabann an diosca intervertebral, bulges hernia amach, fáisceadh na deirí nerve. Tá mothú pian, swelling an áit seo agus caillteanas íogaireachta, rud nach dtarlaíonn láithreach. Agus, uaireanta, tosaíonn an dochtúir rud éigin mícheart a chóireáil, mar gheall ar earráid sa diagnóis.

Conas idirdhealú a dhéanamh le hernia den spine

Bunaithe ar na hairíonna agus na torthaí tástála. Roinnt gnéithe mar:

• Ardaithe meáchain.
• Pianta bolgánacha ar an taobh amuigh den chos.
• Laghdú nó vice versa méadú íogaireacht.
• Éidéime, géaga fuar, atrophy matáin.

Is iad seo na hairíonna sainiúla de hernia spinal, mar sin má tá siad, ba chóir duit insint do dhochtúir faoi.

Nuair nach ndearna MRI agus scrúduithe eile an diagnóis a dhearbhú, ach gortaítear an ais, cad ba cheart dom a dhéanamh?

D’fhéadfadh galair eile a bhaineann le paiteolaíochtaí na n-orgán inmheánach a bheith mar chúis leis.

Mar shampla:

1. Appendicitis, cholecystitis, pancreatitis. Péine de chineál radiating.
2. Galair an stéig bheag, greamaitheachtaí tar éis obráid.
3. Galar duáin, ionfhabhtú.
4. Myositis.

Mar sin, cén fáth a ghortaíonn an cúl níos ísle, agus cad iad na cineálacha pian atá ann?

• Pian géar.
• ainsealach.

Le pian géarmhíochaine, tá na mothaithe an-láidir, níl sé dodhéanta casadh timpeall, seasamh suas, suí síos. D'fhéadfadh sé seo a bheith ina bhrú muscle, bristeadh comhbhrú ar an spine agus díláithriú na dioscaí, agus roinnt galair eile.

Glacann duine seasamh éigean, rud a mhaolaíonn a riocht. Is gá othar a aistriú, go háirithe le bristeacha an spine, ar sciath.

Chomh maith le brú muscle, ní dhéileáiltear le gach pian géarmhíochaine ach in ospidéal.

Má tá pian ar ais ann, féadfaidh na cúiseanna a bheith difriúil, idir tosú an ghalair chontúirteach agus dul chun cinn na seanfhadhbanna.

Is féidir le pian ainsealach a bheith ann le osteochondrosis agus le galair eile, mar shampla:

• Spondylosis a dhífhoirmiú.
• Galar Bechterew.
• Lumbago.
• Osteochondrosis ainsealach, scoliosis.
• Galair oncological.
• Osteomyelitis.

Tá na pianta seo seasmhach, murab ionann agus cinn eile atá eatramhach.

Cé na speisialtóirí ba chóir dul i dteagmháil le haghaidh fadhbanna den sórt sin:

1. máinlia agus ortaipéideoir.
2. Gínéiceolaí agus urologist.
3. Ionfhabhtóir agus Cairdeolaí.
4. Gaistreintreolaí agus néarpathologist.

Ach, ar an drochuair, is minic a théann othair chuig teiripeoir áitiúil atá ag iarraidh osteochondrosis a chóireáil. Tá diagnóis den sórt sin ag éirí níos coitianta le dochtúirí, tuigeann go leor daoine ró-dhéanach go gcaithfidh siad dul i dteagmháil le speisialtóirí eile, chomh maith le scrúduithe breise a dhéanamh, mar shampla:

• MRI.
• X-gha.
• Spondylography.

Dealraíonn sé cosúil le nonsense, gortaíonn an ais sa réigiún lumbar, déanfaidh sé pas a fháil leis féin, nó tar éis é a chuimilt le ointment, ag baint úsáide as paiste, ach go deimhin, nochtar sáruithe tromchúiseacha ar na horgáin inmheánacha nach mór a chóireáil ar feadh i bhfad. .

Ar ndóigh, is féidir le duine féin diagnóis neas a dhéanamh dó féin, gan fiú cuairt a thabhairt ar dhochtúir.

Thit sé ar an oighear, tharraing sé a dhroim nó lúb thar an leaba, ní fhéadfadh straighten suas. Tá sé soiléir nach bhfuil aon phaiteolaíocht ann de na horgáin inmheánacha, ach is fearr dul chuig an dochtúir. B'fhéidir go bhfuil an ionfhabhtú díomhaoin taobh istigh, rud a léiríonn é féin mar phian sa chúl níos ísle, rud nach bhfuil an t-othar ar an eolas faoi fiú.

Níl sé chomh deacair sin ultrafhuaime nó MRI a dhéanamh. Nuair a mheabhraíonn an pian arís agus arís eile, cabhróidh sé seo le galair chontúirteacha a sheachaint mar: pyelonephritis, adnexitis, pancreatitis, siadaí agus daoine eile. Mura bhforordaíonn an dochtúir scrúdú saor in aisce, is féidir é a dhéanamh ar tháille.

Cad a chabhraíonn le pian neamhchasta:

• Pianmharfóirí.
• Paiste téamh teiripeach.
• Glóthach, ointments agus uachtair.

Mar sin féin, níor chóir duit pills a ghlacadh agus ointments a úsáid gan comhairle ó dhochtúir nó ó speisialtóir. Ina theannta sin, níl aon ghá le féin-chógas, mar d'fhéadfadh sé tarlú go bhfuil glacadh pills den sórt sin go ginearálta ciall, tá athlasadh agus antaibheathaigh ag teastáil.

Ina theannta sin, cuireann iontógáil neamhrialaithe painkillers isteach go mór ar an ae.

Ach uaireanta is gá ointment nó paiste a bheith ar láimh. Cabhróidh sé seo le pian a mhaolú i myositis, osteochondrosis ainsealach nó lumbago. Mar sin féin, is fiú fós é a fháil amach cén fáth a ghortaíonn an cúl níos ísle. Cabhróidh sé seo le botúin a sheachaint agus cógais neamhriachtanach a ghlacadh, agus, dá réir sin, costais neamhriachtanach.

Cosc

Tá cothú cuí an-tábhachtach, nuair is gá duit salandacht, feoil deataithe agus bianna sailleacha a eisiamh, mar is féidir le breis meáchain a bheith ina chúis le pian ar ais freisin. Dóibh siúd atá ag fulaingt i gcónaí leis an spine agus hailt, molann dochtúirí ithe glóthach, aspic níos minice. Cuireann siad fíochán cartilage ar ais, agus cuidíonn siad le riocht an chomhlachta a fheabhsú.

Cad atá le déanamh má tá pian sa chúl níos ísle le osteochondrosis

1. Bog níos mó, suí i gceart.
2. Glac sosanna san obair má tá sé monotonous.
3. Bend thar níos minice, rudaí a phiocadh suas as an urlár ag lúbadh do ghlúine.
4. Tarraing beagán i do bholg. Coinníonn matáin oibre an bolg an chúl freisin.
5. Tá cleachtaí speisialta ann chun matáin an chúl a chothabháil agus staidiúir álainn a chruthú, ná déan dearmad iad a dhéanamh.
6. Tabhair cuairt ar masseurs ar a laghad uair amháin gach sé mhí.

Ná déan dearmad gur féidir le pian sa chúl níos ísle comhartha a chur ar go leor, mar sin bí cinnte go bhfaighidh tú seiceáil rialta agus cuairteanna ar do dhochtúir.